Generelt når vi trener styrke er det det i litteraturen vist at de viktigste treningsrelaterte faktorene som stimulerer til muskelvekst er et stor mekanisk drag i muskulaturen og et metabolsk stress i muskelfibrene.
Ny artikkel (Se Artikler) der litteraturen rundt hvilke stimuli som fører til muskelvekst ved okklusjonstrening diskuteres og oppsummeres.
Amund Tjellaug Løvstad 